Sielunveli Jose

Motivaatio-ongelmasumu

Karkeasti arvioiden n. 80% lenkeistä tapahtuu säässä, johon olen tyytymätön. Narisen aina, kuinka on liian sitä sun tätä. Olen kyllä aikamoinen pessimisti ja käännyn helposti negatiivisuuteen. BBC:n Football Daily -podasctissa puhuttiin Jose Mourinhon negatiivisuudesta ja kuinka hänen pitäisi pyrkiä Tottenhamissa pois negatiivisesta tyylistään. Mieheni totesi, että voisin mennä samalle epänegakurssille Mourinhon kanssa. Football Daily on muuten todella suositeltavaa kuunneltavaa kaikille brittifutiksen ystäville.

Viikon flunssatauko päättyi tiistaina, kun hiiviskelin oloani tunnustellen ja samalla korkeita sykkeitä peläten. Ihan turhaa pelkäsin. En tiedä, oliko koko tauko edes tarpeellinen. Flunssa oli niin lievä, että useimmat varmaan olisivat harjoitelleet normaalisti. Minulla ei ole mitään ongelmia pitää taukoa. Lähipiirissä sattunut erittäin vakava sydänlihastulehdus kolkuttelee aina mielessä, kun vähänkin on kurkku karhea. Meno oli niin kepeää, että muutaman päivän lepo ei kuitenkaan missään tapauksessa mitään vahinkoa tehnyt. 6,5km, 6:49/km, 44min39s, syke 67% max

Tänään vuorossa oli 800 metrin rivakampia pätkiä lähipuistossa. Nolla-asteinen sää ja sankka sumu toimivat oivina puiston tyhjentäjinä ja aika rauhassa siellä saikin taivaltaa. Jokunen koiraparka kävelytti vastahakoisia omistajiaan, mutta juoksijoita ei näkynyt. Paikalliset pelkäävät vähänkin kylmempää säätä ja oikeasti uskovat siihen myyttiin, että kylmästä ilmasta sairastuu. Vetojen tavoittevauhtina oli kympin kisavauhti ja toteutunut 5:10/km onkin varmaan sitä tosi lähellä. 8,1km, 5:39/km, 45min46s, syke 79% max

Tästä on hyvä jatkaa viikonloppuun.